宅女，是目前最IN的名词之一，也是最COOL的生活方式之一。做宅女，打扮不必精致，但也决不是蓬头垢面，因为喜欢自己、善待自己，才是宅女的真谛所在。如果你是一个宅女，请选择我们送上的“美丽宅急送”，教你将宅女精神和美丽保养结合至完美境界。

帮你寻找宅女真谛

名词解释：什么是宅女和干物女？

    “宅男”一词最早来自于日本漫画《电车男》，后来又延伸出了同类词“宅女”。宅男、宅女开始是指痴迷于某事物、足不出户、依赖电脑与网络的一群年轻人。

    在日本另一本漫画《萤之光》里，27岁的女主角雨宫萤的状态十分符合“宅女”的定义，她的经典语言是：“不要问我都干了什么，本人处于御宅状态。”这种出门时光鲜时髦，回到家就疲懒邋遢的生活状态引起大都市里很多年轻女性的共鸣，不少人纷纷发现，原来自己很“宅”。现在还有一个和“宅女”意思差不多的新词，叫做“干物女”，就是指像香菇、干贝一样干巴巴的女人，主要特征有：假日几乎都在家里睡觉，穿着高中时代的体育服装，歪斜地躺在家里看DVD……有人对此类生活方式不予苟同，但更多人说“宅女”和“干物女”其实是最为真实、单纯、可爱的女人。不管你怎么想，“宅女”现在真的很流行！

测测你的宅女度

1.不管额头有多高，在家里一定把头发随意夹起。

2.爱穿宽松的运动弹性布料，整体不搭也无所谓。

3.假日既不化妆也不穿胸罩，半年没上美容院。

4.要么站在厨房吃东西，要么一个人上饭馆点桌菜。

5.出门后忘记东西，不脱鞋直接以脚尖踩地到房间拿。

6.最近只有爬楼让自己心跳，有喜欢虚拟人物的倾向。

7.认为在家看漫画、看电视也比谈恋爱有趣。

8.经常一个人逛街，而且很享受一个人的时间。

9.买东西很果断，喜欢就下单，是商家欢迎的顾客。

10.出行基本以出租车代步，从来搞不清家门口的公交车从哪儿开到哪儿。

11.即使是去超市也带包。不管流行趋势，总背个大包。

12.家门口音像店的店主跟你很熟，只要来了新碟，会第一时间通知你。

13.书桌上方贴着这一带所有餐厅和超市的外卖电话。

14.各大购物网站的忠实客户，快递对你家地址很熟。

15.MSN或QQ名单上挂着不下100人。

16.曾从事过一项以思维见长的工作，如写作、策划等。

17.在社交中，如没摸清对方的脾气和个性，就不太愿意做深入交流。

18.时常有突发性的痴迷，对象可能是动漫、电玩、书籍、明星、手工制作……

19.干什么都联想到网络，即使没事做也经常挂网上。

20.经常会厌倦上班，想逃避但又没办法。

21.不愿遵守固定作息时间，体形要么偏胖要么偏瘦。

22.口头禅：“麻烦死了”“随便啦”“哎，已经可以啦” 。

23.或多或少都会被人评论“有点闷骚”。

24.虽然觉得小孩子的笑容可爱，但还是认为小孩子是超麻烦的动物。

6分以下：普通人。你的生活很大众、很正常，也相对稳定。其实不妨试试在周末做两天宅女，让每天都精细保养化妆的皮肤得到放松，同时也放松自己的身心。

7~12分：50%宅女。你已经极具“御宅”的潜质，目前你乐于在宅女和正常人的状态间变换，如何迅速从宅女的状态转换到光鲜鉴人，是你需要掌握的功课。

12~18分以上：80%宅女。没错，宅女说的就是你！喜欢做宅女，其实是尊重自己内心的一种表现，但是不要忘记，也要同时善待自己的外表。

18分以上：100%宅女。虽说做一个宅女也没有什么不好，但出于对容貌的考虑，还是建议你不要过于孤僻和懒散，不然会很快变老变丑的。

50%宅女 迅速扮美无惧出门

    50%宅女是游走于两种生活状态中的女性，也可以叫做“准宅女”，既可以体验宅女的生活，自由自在，又随时准备出门约会。因此，保持好样貌，不泄露熬夜的秘密，迅速变身，是此类宅女的美丽关键词。

对付双眼“挂相” 的法宝： 眼膜

    既然是准宅女，多半有朝九晚五的工作，只有在周末才疯狂地看韩剧、玩游戏。但作息规律的忽然转变，更容易让人疲惫，眼睛最容易“挂相”。

    准宅女一定要配备的美容法宝是眼膜，眼膜的精华很清爽，再借着纸膜的密封性，更容易被眼部肌肤吸收。同时，眼膜还有将眼部肌肤提拉的效果，使瞬间紧肤的效果达到最大。敷过眼膜后，手指蘸取剩下的精华液进行眼部按摩，可以使浮肿快速消退，也不影响上妆。

    不速之客登门也不怕 因为有按摩！

    做宅女的日子里，很容易因为疏忽保养和休息不足造成皮肤的泛黄、暗沉，这是因为皮肤的血液循环不良，而且角质难免堆积。如果这时候忽然有朋友上门来，一定会对你留下“黄脸婆”的不良印象，岂非太不值得！为了避免这样的风险，准宅女应该趁着看电视、听音乐的时间，动动手，做做脸部按摩。按摩能够促进血液循环和淋巴代谢，为肌肤除去晦暗，你拥有了明亮通透的肌肤，就算素颜也不怕见人了。此外，按摩霜的密封作用还可以升高肤温，加强肌肤对美白、抗皱等精华的吸收力，可谓一举数得。

10分钟内出门 宅女装扮有三宝

    做一个宅女，最大的噩梦就是要忽然出门见人！头发乱糟糟、皮肤脏兮兮，没一小时根本无法搞定。准宅女们一定要常备装扮三宝：妆前乳、“万能棒”、小发夹。很多妆前乳能制造出裸妆效果，给肌肤光泽感，涂抹比粉底省力省时。“万能棒”是指能同时用在脸颊、眼部和唇部的化妆品，比如某些腮红和唇膏。在家扎起的头发不如索性扎着，然后将马尾向四面分散，用发夹将头发一束束固定在周围，变成别致的发髻。

80%宅女 用心保养事半功倍

    80%宅女是享受宅女生活的一类人。可以说，她们才是真正具有宅女精神的人，因为既能够忠于自我的心情，不凑热闹不扎堆，同时又能够保持身心的愉悦和健康，呵护自己，休养生息，让美丽留驻。

    看碟时的另一个重要道具：片状面膜

    很多人一旦做宅女，最喜欢的休闲方式是看DVD，因为好看的韩剧那么多，而大把的时间却很少。在看碟的时候，如果你不喜欢需要涂涂抹抹的保养方式，就可以在此时段多敷片状面膜，简单又有效，而且视线可以完全不离开屏幕，只要别忘记敷20分钟就要取下面膜。如果面膜的精华液够稠厚，偶尔一次不涂晚霜，直接倒头睡觉也无妨。

    长假 试试密集保养或小手术

    宅女减少了出行和聚会的花销，不妨把这些钱用来保养。如果有较长时间在家，不妨买一些密集型套装，如果酸焕肤或密集美白。既可以找到更多乐趣，又能保证钱花得有意义，因为效果不会受到日晒风吹或干燥空气的负面影响。也可以趁“御宅”前预约美容小手术，如镭射或磨皮都需要术后保养，最好减少外出。这样，你就可以心安理得做宅女。

泡澡ING…… 注意水温！

    到了冬天，大家纷纷去泡温泉，宅女则更爱呆在家里泡热水澡。泡澡时间不宜过长，因为会洗掉身体表面油脂，容易造成皮肤干燥脱屑，尤其是皮脂层较薄的小腿前后两侧最为严重。所以，尽管泡澡是享受，但宅女们切记不要用过热的水泡澡，而且洗澡后要马上擦身体乳。可以多按摩一阵，既能防止干燥，皮肤也会变得光滑亮泽，不会因细节露怯。

100%宅女 懒女人?丑女人？！

    说实话，100%的“超级宅女”最容易变得邋遢，因为“宅”的精神已深入其骨髓，“御宅”时间也远远超过别的女人，不需要光鲜见人，繁复的美容保养很难被列入其生活计划。对于这类宅女，最好的忠告也是最基础的忠告，否则有一天出门见人，真难保会颜面尽失。

   拒绝变丑第一条：多晚睡都要洗脸

    很多做惯了宅女的人，在电脑前坐了一夜，困到晕倒才爬上床，经常会忽略洗脸。事实上，熬夜上网会造成皮肤油脂分泌过剩，而电脑屏幕的静电会造成很多灰尘吸附在皮肤上，键盘上的细菌和脏东西也不少，都会经手指带到皮肤，所以长时间上网后，洗脸才是最关键的一个保养步骤。

    拒绝变丑第二条：用快乐提前抗皱

    皮肤逃开了紫外线和脏空气，肌龄应该比同龄的上班族年轻才对。可是，如果疏于保养、作息紊乱，衰老痕迹反而会更早地造访超级宅女的脸。其实，宅女使用抗皱产品的效果事半功倍，关键要未雨绸缪，而且持之以恒。尽可能地选择有舒缓宜人味道的产品，能够让你的护肤感到愉悦。

    拒绝变丑第三条：有窗户就一定做防晒

    很多宅女的保养误区是：只有出门才需要涂防晒。事实上，美容专家告诉我们，只要拉开窗帘，紫外线就会进入室内，你就应该涂防晒。宅女应该把防晒视做刷牙，是每日必做的事情。如果你觉得麻烦，至少选择有防晒值的日霜，市面有很多保湿又有低倍防晒指数的日霜，很适合你。